2022
こんにちは、隅です。
あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします
皆様年末年始はどのようにお過ごしになられましたでしょうか?
私は毎年輪島にある祖父の家で過ごしています。
祖父の家は何十年も前に建てられた無断熱で窓はアルミシングルガラスのお家
窓がひどいのがよく分かる...
大工である父と一緒にできるところから少しづつ断熱強化しています
こんな言い方すると怒られるかもしれませんが年を取ると色々な感覚が鈍る
寒さ、暑さの間隔も同様で高齢者に低体温症や熱中症が多いのも頷けます。
断熱強化をしていると祖父、祖母からは「そんなに寒くないからもう何もしなくてもいいよ」と言われますがそうはいきません。
ただそうは言ってもできることは限られるので暖房代を渡しお金をかけてでも廊下や寝室、脱衣などの温度を高めるために暖房
長年住んできてもう慣れてしまっているから寒さ、暑さは当たり前と思っているかもしれないけど身体への負担は蓄積され油断すると急に襲ってきます。そうならないためにもまだまだできることを模索します。
だいたい祖父の家に行くと家族で散歩をします。
何度も歩き見てきた景色ですが何度歩いても癒される
人生100年時代できるだけ長く健康で一緒に散歩していたい